ホームケアアロマレッスン　バスソルト作り

夏からスタートされて、今回が2回目のレッスン

 

ホームケアアロマテラピーレッスン2回目をさせていただきました?

 

前回、アロマテラピーとは？

ということで、

精油の有効成分が

私達人間の心身に影響を与えるルートや精油について

レッスンしましたが、

今回は嗅覚から伝わる

アロマテラピーの大切な部分のメカニズムについて

お伝えしました?

 

そして、リラックス系の精油、リフレッシュ系の精油、

両方を香っていただき、

お気に入りを見つけて足浴法を体感していただきました

 

短い時間で意外に全身のアロマテラピーが行える足浴法

じんわり温かくなって、

足浴法のメリットも理解していただきました?

 

個々の精油についても5つずつ毎回毎回勉強します。

そして、実習ではアロマバスソルトを

お好みの香りで作っていただきました。

 

喜んでいただき、ありがとうございました

 

 アロマの香りは何となくリラックスではあるけれど、

実は何となくではなくて

きちんと明確なメカニズムがあるということを

お伝えしたくて

 

次回はボディケアにアロマテラピーのレッスンを行い

セルフのレッグマッサージも体感してしていただきます！